白云| 即墨| 奈曼旗| 平武| 南通| 奇台| 乐清| 进贤| 广元| 垦利| 稷山| 柯坪| 高州| 凤翔| 巴中| 益阳| 修文| 屯留| 上高| 卢氏| 正镶白旗| 安国| 巴楚| 田林| 怀柔| 尼木| 汕头| 白碱滩| 肇源| 福清| 万安| 扎赉特旗| 民和| 来宾| 天长| 瑞丽| 杞县| 路桥| 宁乡| 金湾| 张家口| 弓长岭| 清河| 平昌| 西固| 江川| 拜泉| 黄龙| 新晃| 隆回| 洋山港| 蔡甸| 都安| 平陆| 沛县| 黔江| 曲周| 萍乡| 瑞金| 奇台| 楚雄| 潜江| 连云港| 万宁| 嘉禾| 民丰| 郴州| 双阳| 墨竹工卡| 合水| 武山| 安徽| 武川| 甘德| 西畴| 楚雄| 云浮| 九龙| 神木| 叶城| 宝山| 漠河| 屏东| 闻喜| 南县| 景东| 抚宁| 龙南| 黄冈| 额尔古纳| 城固| 清原| 新野| 高明| 岳阳县| 怀柔| 深圳| 扶绥| 肇源| 乌什| 聊城| 抚松| 阿拉善左旗| 临颍| 新密| 姚安| 东海| 治多| 和田| 图们| 江阴| 陵川| 皋兰| 昆山| 孝昌| 加查| 陈巴尔虎旗| 桂林| 治多| 秦安| 宾川| 龙江| 桦川| 固安| 邯郸| 宁夏| 沂水| 太仓| 泰州| 潮安| 昌黎| 盐田| 永寿| 分宜| 浙江| 新绛| 盐山| 民权| 广丰| 西峰| 淄博| 珙县| 青川| 毕节| 灵宝| 西乌珠穆沁旗| 张家口| 吴江| 甘谷| 景泰| 邳州| 陕西| 仁布| 新邱| 黎平| 蓬安| 井陉| 东丽| 宜君| 濉溪| 清徐| 海兴| 乐清| 弥勒| 罗源| 柞水| 南宫| 德庆| 汝城| 费县| 石门| 阳曲| 宝应| 红河| 吉林| 磐安| 防城区| 河北| 本溪满族自治县| 铁山港| 忻州| 双阳| 牟平| 湖州| 杭锦旗| 辽阳市| 将乐| 大同县| 班玛| 枞阳| 呼和浩特| 都匀| 盐都| 八宿| 文登| 扬中| 红安| 南芬| 上饶市| 沧源| 乌拉特前旗| 邵阳县| 辉县| 内丘| 清河门| 嵊州| 吐鲁番| 云溪| 札达| 汉川| 大荔| 石林| 梁山| 吉首| 乌拉特中旗| 新河| 康乐| 昌都| 龙口| 双江| 阳泉| 宜兴| 湛江| 广州| 浪卡子| 乌当| 舞钢| 文登| 榕江| 洛宁| 常州| 吴忠| 平泉| 林芝镇| 公安| 石楼| 嘉禾| 咸丰| 阜新市| 宣城| 藁城| 辽阳市| 铜鼓| 灯塔| 黄山区| 疏附| 五通桥| 当涂| 张家界| 曹县| 宣威| 淳化| 宝丰| 乌拉特后旗| 共和| 丹江口| 荥阳| 邳州| 得荣| 新安| 定西| 涠洲岛| 崇明| 海南| 亚博电子游戏_yabo88

万宁工商12315去年为消费者挽回经济损失近159万元

2019-06-16 05:51 来源:今晚报

  万宁工商12315去年为消费者挽回经济损失近159万元

  亚博赢天下_亚博游戏官网目前,山东仍有60多万群众生活在滩区。下一步,我们将坚定不移以习近平总书记系列重要讲话精神为指引,按照中央决策部署和这次会议要求,持续深化人才发展体制机制改革,探索西部地区引才用才留才新路径,以优异成绩迎接党的十九大胜利召开!

“9月以来,区纪委共收到信访问题线索46条,其中扶贫领域相关线索27条。新形势下,要贯彻落实新发展理念,深入推进供给侧结构性改革,把创新作为引领发展的强大动力,充分发挥我国人才资源丰富的独特优势,持续提升整体创新能力,加快建设创新型国家和世界科技强国。

  在人才培养方面,支持涉军科研院所与地方高等院校采取“双导师制”方式,联合培养研究生,联建专业孵化器。近年来,通过与清华、北大等30多所高校开展校地合作,吸引大批专家人才走进田间地头,用脚步探出一条精准扶贫路。

  全省国家科技奖获奖等次与数量、国家“千人计划”入选人数,以及发明专利申请数等呈现大幅增长,全省主要经济社会发展指标增幅保持全国第一方阵。抓住高端人才集聚的机遇,一批项目同步签约落地。

六是《办法》明确了残疾人服务机构的监督管理要求。

  CRH380A高速动车组问世,在京沪高铁先导段创造了时速公里的世界铁路运营试验最高速。

  习近平总书记在陈云同志诞辰110周年座谈会上就明确提出要学习陈云同志刻苦学习的精神。据统计,目前全省人才资源总量超过450万人,呈现出“孔雀”西南飞、“贵漂”正当时的良好局面。

  有个安稳的家,也是济南市章丘区黄河镇岳家村村民岳永吉一辈子的心愿。

  在兰新线的百里风带上,有他们等待大风的身影;湖南的高温高湿环境,让许多人身上生了湿疹,“比吃减肥药瘦得还快”。高个子,大脸盘,言谈举止间透着女性的细腻和大气——她叫梁建英(上图,资料照片),是中车青岛四方机车车辆公司副总经理、总工程师。

  李克强指出,当前要把握科技革命带动产业变革加速等新特点,依托互联网、大数据等平台,在科技创新中推动融通发展。

  博猫注册_博猫平台展板上的小火炬反映出我国创新型企业铺天盖地的发展势头,李克强高兴地说,要让创新火炬向全社会传递,让创新发展成果普惠大众。

  要落实人才引进专项编制,出台人才引进特殊补贴、创业支持等特殊支持政策,完善住房、医疗、子女就学、配偶就业、政务服务等配套服务政策,扎扎实实地做好“筑巢引凤”的工作,吸引、留住更多的非本土、非乡村人才参与乡村建设、推动乡村发展。入额的领导干部都编入固定办案组。

  伟德国际1946-欢迎您 qy98千亿国际-千亿国际登录 亚博电子游戏_yabo88官网

  万宁工商12315去年为消费者挽回经济损失近159万元

 
责编:

最新热读你当前所在位置: 海口健康网>>最新热读

耳鸣高血压脱发或是颈椎病警报
来源: 广州日报 编辑:程小欣 时间:2019-06-16 11:33:30  

  颈椎病很多症状不典型,专家支招如何预防“手机脖”

  医学指导/广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤

  近日,欧洲脊柱协会发表声明,提出警示:“手机脖”将成新一代全球性疾病。广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤也不无忧心地提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  析因:

  低头看手机 颈部承重是平时的5倍

  “一个成年人的头部重量大约为5kg。”沈彤解释说,当我们低头或头部前倾看手机等电子设备时,通常会呈60度角,这时,由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉就要承受25kg以上的重量,也就是说,这时候颈部肌肉承受的重量是头部重量的5倍。

  如果长时间保持这一姿势,就会出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状,甚至出现损伤,长此以往,这些症状会加重,造成颈椎病等远期损害。“也就是大家所说的‘手机脖’”。

  “颈椎病属于退行性病变,原本多见于四五十岁以上人群。”沈彤说,但如今随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  警报:

  偏头痛、耳鸣、心律不齐要小心

  沈彤提醒,颈椎出现问题,会有多种症状表现,“有些症状,很多人平时很难将它跟颈椎病联系起来。”他说,一般而言,颈椎病会给人体发出以下8个警报:

  1.久治不愈的头痛或偏头痛;

  2.久治不愈的头晕;

  3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

  4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

  5.久治不愈的低血压;

  6.“莫名其妙”的高血压;

  7.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发;

  8.不明原因的反复“落枕”。

  治疗:

  若明确是颈椎错位 可“龙氏正骨”

  “我们不要等到症状严重了才去就医。”沈彤指出,颈部或背部一旦出现僵硬、疼痛等症状,就应去医院检查。颈椎病的解决手段有多种,包括药物治疗、手术治疗以及各种通过中医手法进行的正骨治疗。

  沈彤介绍,如果是某一节颈椎出现错位,“龙氏正骨”法是比较有效的一种治疗方法。

  “有的患者一觉得肩颈不适,就去按摩店按摩。”他说,在不清楚哪一节颈椎错位的情况下胡乱按摩,是很危险的。

  沈彤介绍,如果明确是颈椎错位,可以通过“龙氏正骨”的“四步十法”来纠正错位。“当然,长期的不良姿势引起的颈椎错位,光靠一两次复位是不行的,有的患者是混合型的多个错位,更需要长时间的治疗。”

  预防:

  长时间低头后做做肩部回旋运动

  沈彤提醒,预防“手机脖”,要注意以下五个方面:

  首先,控制手机等电子设备的使用时间,连续使用时间最好别超过50分钟。

  其次,将电子产品的显示器放在人体的中线位置,而且不宜过高或过低,显示器的起点线须与眼睛保持在同一水平面,座椅建议采用最传统的木质座椅,这样对颈椎、腰椎都有较好的保护作用。

  第三,用完电子产品后,注意活动颈肩,比如,做一做扩胸运动、肩部回旋运动等,以缓解颈部疲劳。“不过,切忌做头部360°旋转的动作。”他说:“这样非但不能缓解症状,反而更有可能导致颈肩错位,引起头晕头痛等不适。”

  第四,平时多运动。游泳、慢跑、吊单杠都是非常好的运动方式,对疼痛部位而言,也是一个不错的选择。

  第五,选择合适的枕头。有的人喜欢蓬松柔软的枕头,也有的人喜欢把枕头垫得很高,还有的人不用枕头或趴着睡……这些都是不良睡觉习惯,更易加重颈椎不适。“选择枕头时,建议挑选两边高、中间低且偏硬的枕头,单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。”(记者黄蓉芳通讯员韩文青)

?

?

相关链接:

海口将打造东西湖大同沟生态健康水体 改善人居环境
预防癌症关键在于健康生活
倡导健康新理念 海口秀英区启动创建全国健康促进区

?

?

?